Programa de Planeamento Financeiro Pessoal
Próxima turma arranca em setembro de 2025
Aprenda a definir objetivos financeiros realistas e criar planos práticos para os alcançar. Este programa foi desenhado para pessoas que querem ganhar controlo sobre as suas finanças mas não sabem por onde começar.
Quero mais informaçõesComo funciona o programa
São dez semanas de trabalho prático. Nada de teoria vazia ou apresentações intermináveis. Cada sessão tem exercícios que aplica à sua situação real.
As turmas são pequenas porque queremos que toda a gente participe. Já reparámos que quando há vinte pessoas na sala, metade não fala. Com oito a dez participantes, conseguimos discutir casos concretos.
Entre sessões, tem "trabalhos de casa" — mas não são folhas de cálculo complicadas. É mais documentar despesas durante uma semana ou listar três objetivos financeiros que gostava de atingir nos próximos anos.
Semanas 1-3: Saber onde está
Organizar rendimentos, despesas fixas e variáveis. Perceber para onde vai o dinheiro todos os meses sem julgamentos.
Semanas 4-6: Definir prioridades
Escolher dois ou três objetivos financeiros realistas. Criar um plano simples com prazos que fazem sentido para a sua vida.
Semanas 7-9: Lidar com imprevistos
Construir uma almofada financeira básica e ajustar o plano quando surgem despesas inesperadas.
Semana 10: Próximos passos
Rever o progresso e definir como manter os hábitos depois do programa terminar.
O que trabalhamos nas sessões
Orçamento realista
Não é aquela coisa restritiva onde nunca pode sair. É perceber quanto precisa para viver confortavelmente e quanto sobra.
Objetivos alcançáveis
Em vez de "quero poupar mais", define "quero juntar 3000€ até dezembro de 2026 para reformar a cozinha".
Fundo de emergência
Como começar a construir uma reserva financeira, mesmo que só consiga guardar 50€ por mês no início.
Dívidas e créditos
Estratégias para lidar com empréstimos existentes sem entrar em pânico ou fazer escolhas precipitadas.
Revisão regular
Criar o hábito de olhar para as finanças uma vez por mês — sem stress, só para ver se está no caminho certo.
Ajustes ao plano
A vida muda. Aprende a adaptar o plano financeiro quando muda de emprego, casa ou prioridades.
Quem orienta as sessões
Trabalham connosco pessoas que já ajudaram dezenas de famílias a organizar as finanças. Nada de consultores que só conhecem teoria — esta equipa sabe o que é lidar com orçamentos apertados e imprevistos.
Catarina Morais
Planeamento financeiro familiar
Trabalha há doze anos com famílias que tentam equilibrar despesas do dia a dia com objetivos de médio prazo. Tem jeito para explicar conceitos complicados de forma simples.
Henrique Neves
Gestão de dívidas e reestruturação
Especializado em ajudar pessoas a sair de situações financeiras complicadas. Acredita que qualquer problema tem solução se trabalharmos com paciência.
Inês Carvalho
Poupança e objetivos de longo prazo
Trabalha principalmente com jovens adultos que estão a começar a planear o futuro. É muito prática e gosta de mostrar exemplos reais de pessoas que conseguiram.
Tiago Rocha
Orçamento e controlo de despesas
Ajuda pessoas a criar sistemas de gestão financeira que funcionam para a rotina delas. Não acredita em soluções únicas — cada família precisa de uma abordagem diferente.
Como se inscrever
O processo é direto. Não há testes de admissão nem requisitos complicados. Só queremos ter a certeza que o programa faz sentido para a sua situação.
Marcar conversa inicial
Enviamos um email ou telefona para marcar uma conversa de 30 minutos. É informal — queremos perceber o que procura e explicar como funciona o programa.
Receber informação completa
Depois da conversa, enviamos o calendário das sessões, valores e materiais que vai precisar. Tem uma semana para decidir se quer avançar.
Confirmar participação
Se decidir participar, paga metade do valor para reservar o lugar. O resto pode ser dividido em duas prestações durante o programa.
Começar em setembro
A turma de outono arranca a 8 de setembro de 2025. As sessões são às segundas-feiras à noite, das 19h às 21h, no nosso espaço em Coimbra.